朝を活用して自分軸を作るメソッド

おはようございます。

R大器晩成です、普段は福祉の仕事をしたり、筋トレをしたり、blogを書いたりしています

本日は

朝を活用する自分軸作りメソッド

を紹介します

みなさん

自分の時間はありますか？

自己研鑽できる時間をつくって

成長できる毎日にしましょう

ということで

朝活を続けるポイント

・早寝早起きする

・毎日起きる時間をきめる

・自己投資の時間にあてる

朝早起きするメリットは？

・単純に静か

・邪魔されない

・会社からの電話もかからない

・得をした気持ちになる

僕の場合は

早起きを身につけるべく

今トライしています

自分がやってること

・TVオンタイムが毎回6時40分になる

・資格試験、読書、自分と向き合う時間

どれも有益な時間です

一方会社に出れば

他者貢献に全力を注ぐスタイルです

何ごともバランスが大切です

自分軸がないと

他人に振り回されます

まずは朝活で土台を作りましょう

思考やビジョンを

朝活で最大限活かしていくべきです

今は人前で話す練習、発声だったり、プレゼンテーション技術を学んでいます

皆さんも

楽しく朝活を継続してみてください

成長する自分を楽しみましょう

今日も一日幸せな一日でありますように

では