走れなかった日に考えたこと
今日は仕事とプライベートのゴタゴタで、あっという間だった。
時間は戻ってこない
走りたいと思ってた、1時間半!
もう時刻は夜中の1時50分だよ…まぁいいか笑
今日は休養日だと言い聞かせ、就寝しよう。回復も大事だしな。
なんだかんだ、夜は予定が入って想定外の事が起きるんだな〜。
やっぱり早朝ランニングが1番予定を組みやすいですね!
でも早起き苦手、眠い、だるい。。。
でもまずは自己コントロール!
早朝を制して素敵な走りを手に入れよう!
さぁ寝るぞ!
今日は仕事とプライベートのゴタゴタで、あっという間だった。
時間は戻ってこない
走りたいと思ってた、1時間半!
もう時刻は夜中の1時50分だよ…まぁいいか笑
今日は休養日だと言い聞かせ、就寝しよう。回復も大事だしな。
なんだかんだ、夜は予定が入って想定外の事が起きるんだな〜。
やっぱり早朝ランニングが1番予定を組みやすいですね!
でも早起き苦手、眠い、だるい。。。
でもまずは自己コントロール!
早朝を制して素敵な走りを手に入れよう!
さぁ寝るぞ!