サブスリーを達成したい！

こんばんわ。

タイトルにある通り、サブスリーを達成したい欲求が高まってきている今日この頃です。

いよいよ夏本番ですね！昼は暑すぎます…

朝練を有効にやっていく為にはやはり、早寝早起きの習慣が大切ですね。眠さには敵いません。

この半年でフルマラソンの自己記録の3時間15分を切り、2時間代で完走することを目標に頑張っています。

まずは時間管理、目の前の欲求に惑わされずに目標に向かって取り組んでいきたいと思います。

筑後川マラソンまで77日を切りました。

早朝トレと週2回の体幹トレの継続！日々の葛藤を発信して行きたいと思います！

これからよろしくお願いします！